Saturday, 31 May 2025
Mindfullness
Friday, 30 May 2025
Happy 13th Anniversary
Assalamualaikum
Hari Senin, dua puluh delapan Mei tiga belas tahun yang lalu, kami melangsungkan akad nikah. Kemarin, dua puluh delapan Mei dua ribu dua puluh lima adalah anniversary kami yang ke tiga belas. Biasanya, tahun-tahun sebelumnya kami memperingati anniversary dengan low budget staycation. Tahun lalu kami ke Sukabumi, ke sana naik kereta yang hanya Rp 3000 perorangan. Bermain di waterpark yang sedang promosi gratis untuk yang berulang tahun. Kebetulan saya dan suami sama-sama berulang tahun di bulan mei. Jadi yang bayar tiket masuk hanya anak-anak. Kemudian menginap di Vila RedDoorz Syariah yang nyaman dan murah meriah.
Tahun ini berbeda. Kami tidak menginap keluar, tidak juga jalan-jalan ke luar kota. Suami yang sedang sibuk karena di sekolah sedang pelaksanaan ASAJ sehingga hanya bisa ambil cuti satu hari, juga kondisi ku yang masih suka sakit kepala tiba-tiba membuat kami memutuskan tahun ini kita bermain di dalam kota saja.
Rabu pagi kami beraktivitas seperti biasa. Aku dengan pekerjaan rumah standar pagi, suami juga menyelesaikan sedikit pekerjaannya. Anak-anak berkegiatan seperti biasa namun untuk si sulung aku sengaja meminta ijin kepada Ustadznya untuk tidak mengikuti kelas online. Sekitar pukul 9.30 kami berangkat. Tujuan kami playground Dino Park di City Mall. Kami sengaja datang pagi ketika playground baru dibuka agar lebih sepi. Kami membayar Rp 180.000 untuk tiga anak, pendamping gratis. Aku sengaja membawa kaos kaki agar tak perlu beli. Playgroundnya luas dan beberapa wahana bisa dipakai orang biasa. Aku pun ikut bermain. Naik ke atas untuk kemudian meluncur di perosotan, ikut loncat-loncat di tampilan, ikut main lempar bola, masukkan bola kemesin sampai penuh dan bola ya berjatuhan seperti air mancur. Aku juga beberapa kali mencoba perosotan dengan alat - yang aku tak tahu namanya- yang biasa ada di rainbow slide viral itu loh. Suami sampai bilang, ini sih aku yang menikmati playgroundnya. Haha. Emang bener sih.
Puas bermain, aku keluar area playground dan menuju Mako Cake and Bakery. Sejak di rumah aku sudah berniat membeli slice cake keju sebagai kue anniversary kami. Setelah membayarnya, aku kembali ke playground. Karena di dalam area playground tidak boleh makan dan minum, aku menelepon suami agar suami dan anak-anak ke ruang tunggu. Kami menikmati slice cake sekejap saja. Ya iyalah cuma satu slice dimakan berlima. Haha. Setelah minuman kembali ke dalam.
Selesai makan dan beristirahat sebentar, kami kembali ke playground. Enaknya playground ini tuh ya ini, bisa bolak-balik keluar masuk selama gelang yang dipasang di pergelangan anak tidak hilang. Saat anak-anak bermain kerikil, aku sempat pergi ke Mr. DIY membeli beberapa keperluan di rumah. Sekitar pukul 14.30 kami pulang.
Alhamdulillah, meski hanya bermain sebentar di dalam kota, kami bahagia danpulang membawa hati yang hangat. Semoga Allah selalu karuniakan keberkahan untuk keluarga ini, membersamai kami dalam menjalankan ibadah terpanjang ini, menjaga kami agar kami menjadi keluarga yang sakinah masalah warohmah, menderaskan kan rezeki kami, menitipkan harta yang cukup untuk kami, memberi kami sekeluarga kesehatan dan umur yang panjang dan kesempatan untuk selalu beribadah dengan khusuk. Aamin Ya Rabbal Alamin.
Thursday, 29 May 2025
Akupunktur, Ikhtiar Mengobati Sakit Kepala
Assalamualaikum.
Malam sudah larut, suami dan ketiga anakku sudah tertidur lelah. Aku sebenarnya tadi sudah menguap berkali-kali namun aku teringat bahwa setoranku di kelas Literasi Ibu Profesional baru tujuh postingan saja. Jika ingin mendapat badge bulan ini maka aku sudah tak punya kesempatan untuk bolos posting, harus setiap hari sampai akhir bulan nanti yang hanya tinggal tiga hari.
Hari ini untuk yang kedua kalinya aku mencoba akupunktur. Yang pertama kulakukan sekitar sepuluh hari yang lalu. Aku mencoba pengobatan akupunktur untuk sakit kepalaku yang masih sering kambuh tiba-tiba. Dulu, ibuku pernah melakukan pengobatan akupunktur dua kali, dua penyakit maksudnya. Yang pertama saat ibu kena struktur tiba-tiba di usia muda, sekitar dua puluh tahunan. Alhamdulillah sembuh sampai sekarang. Yang kedua ketika beliau sakit kelenjar, entah apa diagnosisnya dulu. Saat itu aku usia SD dan beberapa kali aku ikut menemani ibu terapi akupunktur. Aku bahkan masih ingat saat ibuku pingsan di tengah proses akupunktur dan aku diminta terapisnya ke frontdesk meminta teh manis hangat. Bengkak di leher ibu pun Alhamdulillah hilang dan sembuh setelah beberapa sesi akupunktur. Maka ketika suami mengajakku mencoba terapi pengobatan aku punya keturunan ini, aku meng-iya-kan.
Akupunktur adalah praktik pengobatan tradisional dari Tiongkok yang menggunakan jarum tipis untuk dimasukkan pada titik-titik tertentu di tubuh. Praktik pengobatan ini berfokus untuk menyeimbangkan aliran energi atau kekuatan hidup. Energi tersebut dikenal sebagai chi atau qi yang diyakini mengalir melalui 14 saluran (meridian) dalam tubuh. (Halodoc)
Aku mencoba akupunktur di Rumah Sehat Cianjur. Dokternya dr.Zoji Jazuli. Tempat ini pernah viral dan semakin hari semakin banyak pasiennya. Saat ini pendaftaran bisa dilakukan secara online namun tetap rebutan kuota. Pukul 20.00 pendaftaran dibuka untuk keesokan harinya, pukul 20.05 biasanya kuota sudah habis. Antriannya juga live di web-nya sehingga kita bisa menyesuaikan waktu datang sendiri agar tidak terlalu lama menunggu.
![]() |
Banyak orang di area masuk, area ruang tunggu lebih banyak lagi. |
![]() |
Nomor antrian |
Sampai jumpa.
Thursday, 22 May 2025
Overwhelmed
Assalamualaikum.
Lebih dari dua pekan aku tak menulis, baik di blog ini maupun blog sebelah. Aku sedang merasa overwhelmed, bukan dengan kegiatanku tapi dengan segala yang memenuhi pikiranku. Aku kesulitan mengontrol pikiranku yang tentu saja berujung ke kegiatan sehari-hari ku yag berantakan. Ada kelas yang sedang ku ikuti dan aku bebrapa kali melewatkannya, aku tak mengerjakan tugasnya bahkan sejak dua pekan lalu sampai saat ini aku belum membuka chat di grup WA. Beberapa rekaman kelas sebelumnya juga belum selesai u tonton dan ku buat resumenya. Aku masih mengerjakan Tamyiz dan HSI meski tidak rutin setiap hari, banyak rapelan.
Kadang aku tak bisa tidur, gelisah, padahal badan sudah rebahan dan lampu sudah dipadamkan, aku simpan hp jauh-jauh agar tak tergoda buka hp saat kesulitan tidur. Aku gelisah untuk sesuatu yang aku tak tahu itu apa. Tapi terkadang ada masanya aku merasa terus mengantuk padahal tidur malamku cukup, bahkan sempat tidur siang juga. Aku merasa malas sekali bangun, maunya tiduran, selimutan. Sendiri. Aku malas sekali untuk bangun bahkan sekedar rasa ingin pipis pun, ku tahan saking malasnya bangun dari tempat tidur. Ada kalanya aku juga merasa energiku penuh. Ku kerjakan semua pekerjaan rumah mulai dari mencuci baju (plus sikat-sikat beberapa yang bernoda), menjemur, lanjut memasak dan mencuci peralatan bekas masak. Masih bisa kuteruskan dengan sapu pel dan mencucui piring. Aku bahkan sempat beberes pindah-pindah posisi barang. Menggeser lemari, rak buku, sofa dan meja. Juga memindahkan tv dari tembok, memasang kaki-kakinya dan menempatkannya di meja. SEtelah selesai dan merasa posisinya tidak terlalu bagus menurutku, aku mengembalikannya ke posisi semula. Lepas kaki-kaki tv beserta semua baudnya, memasangnya kembali ke tembok, menggeser furnitur dan kemudian aku akan kelelahan dan lapar.
Aku sering merasa ada yang salah denganku tapi aku tak tahu apa, tak tahu dari mana mulainya. Emosiku juga masih naik turun terutama jika berhadapan dengan anak-anak. Sakit kepalaku sesekali masih menyerangku. Kadang aku kuat hanya dengan duduk diam beristirahat atau rebahan, kadang rasanya sangat menyakitkan sehingga membuatku menangis dan minum obat. Oh ya, BPJSku sudah aktif, aku sudah mencoba konsultasi ke klinik faskes satu tentang sakit kepalaku. Aku juga menceritakan saat aku ke IGD. Aku dirujuk ke dokter spesialis mata, karena menurut dokter di klinik itu, sakit kepalaku kemungkinan besar karena kacamataku yang sudah tidak sesuai. Aku juga dibekali obat untuk mengatasi sakit kepalaku. Sayangnya obat itu sama sekali tidak berpengaruh di aku. Saat serangan kemarin, aku meminum obat itu, rasa sakitnya tidak berkurang. Aku akhirnya meminum obat yang diberikan dokter IGD dan rasa sakitnya perlahan berkurang dan menghilang.
Sekian dulu ya.
Friday, 2 May 2025
Kelas Literasi Ibu Profesional sesi 2 DIMULAI!
Assalamualaikum.
Ini adalah tulisan pertamaku semenjak keluar rumah sakit. Aku ingin cerita tentang sakit kepalaku tapi nanti saja kapan-kapan. Hari ini perdana aku menulis lagi sekalian untuk setoran KLIP (Kelas Literasi Ibu Profesional) sesi dua. Sesi satu kemarin berlangsung dari awal Januari sampai pertengahan April. Meskipun dengan tertatih dan tulisan seadanya, alhamdulillah aku bisa melewatinya dengan menyetorkan empat puluh postingan dan mendapatkan empat badge, yang merupakan syarat minimal agar lulus sesi ini terpenuhi. Alhamdulillah. Jumlah kata rata-rata 530 kata dengan status You're Good, posisi peringkat lima puluh tiga dari enam puluh peserta yang lulus (53/60), dari dua ratus empat puluh enam (53/246) peserta. Aku cukup berpuas diri.
Saat pertama kali memutuskan untuk mengikuti kelas ini, aku berencana untuk menulis catatan harian homeschooling keluarga kami. Namun seiring berjalannya waktu, aku banyak menuliskan tentang materi seputar homeschooling yang kuperoleh dari kelas Bu Mierza di klastulistiwa. Tulisan tentang curahan hatiku yang mood swingnya parah juga tak kalah banyak. Maka aku merasa tak layak menyusun tulisanku menjadi skripsi KLIP / karya tulis. Meski memang tak wajib, tapi sesungguhnya aku sangat ingin bisa mengumpulkan karya tulis. Mungkin akan ada kebanggaan tersendiri jika melihat tulisanku dipajang di rak buku KLIP.
Untuk sesi dua ini, aku harap aku bisa menulis dengan konsisten dan bisa mengumpulkan karya tulis di akhir sesi. Aku tak lagi menargetkan bisa setor tulisan full setiap hari tanpa bolong (karena faktanya aku sudah bolong setor hari pertama kemarin), tapi aku ingin bisa menulis dengan konsisten, menulis dengan bahasa yang baik yang enak untuk dibaca. Aku juga ingin memperbaiki kualitas tulisanku yang selama ini sering mengabaikan aturan kepenulisan yang baik dan benar. Kata berbahasa asing yang seharusnya ditulis dengan mode italic, sering kubiarkan saja. Bahkan kata-kata yang typo sering tak sempat ku perbaiki karena mengejar setoran. Penggunaan huruf kapitalpun sering tak ku perhatikan. Aku tahu, tapi aku biarkan. Sementara untuk mengeditnya lagi setelah tulisan disetorkan aku pun terlalu malas. Aku juga akan berusaha mengatur waktuku dengan lebih baik. Aku ingin memindahkan rutinitas menulis blog yang biasanya di malam hari setelah anak-anak tertidur (sehingga seringkali setor di jam Cinderella, mepet batas akhir) ke setelah subuh sebelum memulai kesibukan di dapur.
Bismillah ya, semoga tak hanya wacana. Menyemangati diri sendiri memang tak mudah, tapi mengingat bahwa tulisan bisa menjadi warisan berharga untuk anak-anak kelak, aku meyakini apa yang kulakukan kali ini layak untuk kuperjuangkan. Sekian.
Wassalamualaikum.
Saturday, 19 April 2025
Kita punya rencana, Takdir Alllah yang menentukan
Friday, 18 April 2025
Jurnal Penggalian Diri (2)
Assalamualaikum.
Aku lanjutkan jurnal penggalian diriku ya.
Keyakinan negatifku
- Aku tidak bisa mengelola emosi dengan baik
- Masakanku tidak enak
- Aku tidak bisa melanjutkan homeschooling anak anak
- Homeschooling itu melelahkan. Aku jadi tidak bisa mempunyai waktu untuk diriku sendiri.
- Kemampuan untuk mengenali, mengelola, dan mengekspresikan emosi dengan cara sehat adalah sesuatu yang bisa dipelajari dan bisa dilatih
- Memasak merupakan basic skill yang harus dikuasai. Kemmapuan memasak bisa dilatih dengan terus praktik, bereksperimen, belajar dari berbagai sumber dan meminta umpan balik dari suami dan anak anak. Selama suami dan anak-anak tidak komplain, berarti aman.
- Homeschooling bisa jadi menyenangkan jika kita bisa mengelolanya dengan baik dan tersedianya support system yang memadai.
- Tugas kita hanya berusaha sebaik-baiknya dan selalu meminta pertolongan Allah. Apapun hasilnya, Allah paling tahu apa yang terbaik untuk kita.
- Baca buku selain novel. Aku ingin memperluas pengetahuan, mengembangkan imajinasi dan kreatifitas, juga menambah sumber inspirasi.
- Mandi sebelum subuh. Selain membuat tubuh lebih segar dan menghilangkan rasa kantuk, mandi subuh juga memiliki efek baik untuk kesehatan tubuh.
- Workout empat kali seminggu. Tujuannya adalah agar tubuh lebih bugar dan mendukung program penurunan berat badan.
- Scroll social media kelamaan. Niat awalnya rebahan sebentar setelah mengerjakan house core, eh kebablasan sampai pekerjaan lain tertunda.
- Baca novel sambil memasak. Sambil menunggu matang saat menggoreng atau sambil menunggu air mendidih, tapi sering lupa hingga masakan gosong. Haha.
- Memulai kembali hafalan Al-Quran, barengan dengan Sina.
Tuesday, 15 April 2025
Jurnal Penggalian Diri (1)
Assalamualaikum.
Sudah dua hari aku tidak menulis, bukan karena tak ada yang ingin ku tulis, tapi karena aku kesulitan menemukan waktu yang pas untuk menulis. Menulis saat anak-anak masih bengun itu ga bisa foks, tapi saat mereka sudah tidur akupun ngantuk dan tertidur. Subuh sebelum anak-anak bangun biasanya aku sudah sibuk di dapur. Akau perlu mengatur ulang prioritas kegiatan agar energi-ku cukup untuk melakukan semua hal yang aku ingin lakukan.
Kali ini aku ingin menuliskan draft jurnal penggalian diri, sebgai salah satu tugas yang harus disetorkan besok di kelas Menjurnal Bersama Teman.
Mengenali Diri
Hal/value yang aku anggap penting dalam hidupku adalah tanggung jawab, kejujuran, empati dan ketenangan batin.
Hal yang menjadi keunikan dan kekuatanku adalah analysing. Aku bisa dan senang dengan aktivitas seperti mengurai, membedakan, memilah sesuatu secra metodologis untuk dikelompokkan kembali menurut kriteria tertentu, kemudian di cari kaitannya dan ditafsirkan maknanya. Sederhananya aku seorang yang berpikiran logis dan analitis, aku cepat belajar, dan memiliki pertimbangan seksama.
Hal yang membuatku semangat menjalani hidup adalah menata dan menghias ruangan, bermain dengan angka, kucing, berjalan-jalan (traveling), dan suara rintik hujan.
Hal yang menjadi motivasi dan inspirasiku dalam hidup adalah suamiku. Suamiku memotivasi dan menginspirasiku bagaimana menjalani hidup yang tenang, tak peduli apa kata orang, family man, santai tapi ter-organize, dan sabar tak ada batas.
Sukses buatku adalah melihat ibuku tersenyum bangga, mengetahui suamiku bangga padaku dan anak-anak bangga memiliki aku sebagai ibunya. Mandiri, tidak bergantung kepada orang lain. Bisa memeberi manfaat kepada orang lain.
Sepuluh hal yang aku sukai tentang diriku adalah cerdas, cepat belajar sesuatu, teguh pendirian, bisa "menolak", bisa dipercaya, dan tidak gengsi meminta maaf jika salah.
Hidup yang berkualitas buatku adalah beribadah tepat waktu, sehat fisik dan mental, tidur cukup, makan makanan yang enak (buat lidahku), melakukan hal-hal yang kusukai, bahagia bersama keluarga, menjalani keseharian dengan tenang. Hidup yang setiap harinya lebih baik dari hari kemarin.
Saturday, 12 April 2025
Aki, Sang Penyayang Yang Telah Berpulang (1)
Assalamualaikum.
Tiba-tiba teringat sama almarhum aki, namanya Aki Kiman, lengkapnya Sukiman bin Daelami. Saat hari raya Idul Fitri kemarin kami ke makam aki dan makam aki tanahnya turun sehingga temboknya rata dengan tanah sekitarnya. Aku khawatir jika ada hujan deras tanahnya akan semakin turun. Tapi saat ini kami belum ada budget untuk memperbaiki makamnya.
Aki ini sebenarnya aki sambung. Aki menikah dengan Emak (Ibunya Bapak) entah berapa tahun sejak Aki Wiria (Ayahnya Bapak) meninggal. Aku hanya tahu Aki Wiria dari foto, karena beliau sudah meninggal sebelum aku lahir. Maka Aki yang aku kenal hanya Aki Kiman.
Aki Kiman dan Emak tidak memiliki anak. Tapi Aki sangat penyayang kepada anak kecil. Kata orang-orang, dulu aki sangat sayang kepada kakak perempuanku, juga kepadaku. Kami diperlakukan seperti cucu kandungnya sendiri, bahkan saat aku kecil aku merasa orang yang paling menyayangiku adalah Aki. Begitupun ketika kakakku punya anak, Aki memperlakukan cicit-cicitnya dengan penuh kasih. Aku sering mengasuh, mengajak bermain, menyuapi, membelikan jajan, membuatkan mainan dan lain-lain. Sayangnya, saat aku punya anak, aki sudah sakit-sakitan dan beliau meninggal saat anak pertamaku masih bayi. Anakku tidak sempat merasakan betapa penyayangnya Aki, tapi Alhamdulillah aku sangat merasakan kasih sayangnya, bahkan hingga aku dewasa.
Aku ingat dulu aku lebih suka tidur di rumah Aki dan Emak daripada di rumah Ibu Bapak. Kadang dulu Ibu manyun, mungkin Ibu inginnya saya ga terus-terusan tidur di rumah Aki Emak. Hehe.
Aki dulu seorang bandar buah. Aki mencari dan membeli buah dari pemilik pohon, kemudian Aki menjualnya kembali ke bandar besar atau langsung ke pasar. Aku paling senang kalau Aki sudah membawakan nangka dan alpukat. Kalau pulang dari kota menjual buah-buahnya, Aki selalu membawa sesuatu. Dulu pernah aku ingin Chitato, keripik kentang yang ada iklannya di tv dan belum ada yang jual di kampungku, Aki yang pertama membelikan itu. Begitu juga makanan-makanan "mewah" lainnya. JIka aku bilang "mau itu" sambil menunjuk iklan di tv, maka aki akan mencari dan membelikannya saat beliau ke kota.
Nanti dilanjut ya...
Friday, 11 April 2025
Random : My Daily Activity
Assalamualaikum.
Sudah lebih dari pukul 21.00 WIB, aku dan suami baru selesai print materi-materi workshop homeschooling , persiapan besok kelas online Sina sudah dimulai kembali. Ada kelas pengganti sebelum libur yang diselenggarkan besok, sehingga Sina masuk lebih awal, dijadwal sih seharusnya lusa hari Senin tanggal empat belas April 2025. Aku tak ada ide untuk bahan menulis di blog, maka aku coba menulis kegiatanku seharian ini.
Semalam aku kurang tidur, Hana batuk-batuk beberapa kali terbangun dan sempat muntah. Sekitar pukul tiga dini hari Hana terus-terusan minta dipijat perut atau kakinya. Setiap tanganku berhenti memijit atau mengusapnya, dia terbangun. Aku sudah terlanjur terbangun ya sudah sekalian ga tidur lagi. Menjelang subuh aku pindah ke kamar sebelah, gogoleran, tiba-tiba Bana menghampiri dan tiduran di sebelahku. SEkalian saja kusuruh untuk ke kamar mandi untuk pipis, cuci muka dan wudhu. Beberapa menit kemudian terdengar suara yang loncat ke kasur bawah, Sina sudah pasti, Sina terbangun juga. Saat adzan shubuh berkumandang mereka berdua sudah siap sholat.
Selesai sholat aku langsung ke dapur. Merendam beras ketan untuk dijadikan ketan susu keju nanti siang, mencuci beras dan memasak nasi, juga membuat bubur untuk Hana yang sedang sakit. Aku sebenarnya kurang suka memasak bubur manual di panci. Dulu saat masih punya magic com digital yang ada menu membuat bubur, rasanya simple sekali. Tinggal masukin beras yang sudah dicuci, tambahkan air, garam dan bumbu aromatik. Atur menu dan mulai memasak. Tingg menunggu matang. Sementara memasak dengan panci aku harus sering-sering mengaduk juga sesekali menambahkna air. Aku juga memasak sayur kacang merah permintaan suami dua hari lalu namun baru sempat ku masak hari ini.
Kami sarapan, ada yang makan nasi plus sayur kacang marah, ada yang memilih bubur plus abon ayam dan bawang goreng. Aku sendiri memilih sarapan bubur plus bawang goreng dan kecap. Selesai sarapan, aku mencuci baju di mesin cuci sambil sesekali menemani Hana yang sedikt-sedikit memanggil. Membereskan bekas sarapan, mencuci piring dan membuang sampah dilakukan oleh suamiku. Sina dan Bana juga mencuci piring mereka sendiri. Aku kemudian memandikan Hana, dan menonton Preman Pensiun di Youtube. Saat suami dan anak-anak sholat Jum'at, aku memasak untuk makan siang, hanya menggoreng tahu dan ikan asin sepat. Nasi putih dan sayur kacang merah yang tadi pagi masih ada.
Sore hari ba'da Ashar, aku keluar sekejap bersama suami, ke supermarket membeli Kiranti karena tamu bulananku datang hari ini. Juga melengkapi beberapa bahan makanan yang sudah habis. Pulangnya, kami mampir jajan ubi Cilembu panggang. Pas sampai rumah, pas hujan. Alhamdulillah ga kehujanan di jalan.
Aku baru teringat ada beras ketan yang kurendam sejak subuh, lupa belum ku masak. Aku juga baru teringat tadi lupa mengambil daun pandan di nursery, juga lupa membeli keju saat di supermarket. Sepertinya aku oleng karena tak tidur siang. Abis Maghrib, aku naik motor sebentar ke minimarket sebelah bersama Bana. Pulangnya langsung memasak beras ketan di magic com.
Setelah shalat isya kami sibuk. Aku memilih beberapa file materi workshop homeschooling dan suami menge-print-nya. Aku juga sambil ngoprek Canva mencoba membuat cover journal. Hana yang masih batuk-batuk tiduran di sofa sambil menonton tv, sementara Sina Bana main gasing. Sekitar pukul 20.30 kami memulai rapat keluarga. Biasanya dilakukan setelah sholat Isa, namun karena kami ada kesibukan jadi kami mundurkan tepat sebelum tidur. Saat aku ke dapur, aku melirik magic com dan tenyata dari tadi posisi tombolnya di 'warm' dong. Beras ketan yang sudah kucbayangkan akan ku nikmati setelah analk-anak tidur ternyata masih berbentuk beras. Hehe.
Thursday, 10 April 2025
Aku Kecil, Dipeluknya
Assalamualaikum
Salah satu yang wajib aku syukuri dari suamiku adalah bagaimana caranya memeluk anak kecl di dalam diriku. Banyak hal-hal di masa lalu, yang aku inginkan tapi aku belum sempat memilikinya, yang aku sukai tapi aku tak bisa mempunyainya, yang aku benci tapi aku tak bisa menghindarinya, saat ini satu persatu tanpa sadar diwujudkan oleh suamiku.
Aku waktu kecil tak pernah punya kamar sendiri, sekamar berdua dengan kakakku. Aku selalu iri melihat kamar-kamar anak di sinetron yang ku tonton. Punya kamar sendiri dengan kasur yang empuk, selimut tebal motif kartun, boneka kecil yang banyak dan boneka besar yang bisa dipeluk. Aku tak punya itu semua. Pernah suatu waktu, saat liburan Idul Fitri, saudara-saudara berkumpul di rumah nenek kami di kampung. Banyak orang, beratus orang kalau hadir semua. Sebagian besar mereka adalah the have yang datang menggunakan mobil pribadi dan membawa segala kebutuhannya di dalam mobilnya. Salah satu sepupuku, membawa boneka beruang besar berwarna coklat. Aku iri sekali, ssepupuku baik bersedia meminjamiku boneka itu, aku diperbolehkan memeluk dan menggendongnya. Sampai saat mereka akan pulang, boneka tersebut ada di salah satu kamar di atas tumpukan bantal-bantal. Aku tahu, tapi aku sengaja tak memberi tahu bahwa bonekanya masih di kamar. Mereka pergi, boneka sepupuku tertinggal. Aku bahagia sekali. Malam itu dan besoknya aku serasa memiliki boneka itu, ku bawa tidur, ku peluk-peluk. Dua hari kemudian boneka itu dibawa sepupu yang lain untuk diantarkan ke pemilik aslinya. Aku sedih tapi ga terlalu, aku sudah cukup bahagia bisa 'memiliki' bonka itu selama dua hari. Saat ini, saat aku sudah memiliki anak seusiaku waktu itu, aku punya boneka beruang besar warna coklat muda. Alhamdulillah.
Aku waktu kecil, aku senang sekali ke toko buku. Melihat-lihat alat tulis yang lucu-lucu, buku diary, kertas surat dan lain-lain. Aku selalu ingin memiliki penghapus wangi bentuk buah berwarna-warni, stabilo, tempat pensil unik, tapi saat itu keuangan keluarga kami terbatas, Ibu Bapak tetap membelikanku secukupnya. Aku pernah dibelikan buku diary, aku memilih diary hijau bergambar boneka dan kakakku memilih buku diary warna pink bergambar wanita berambut panjang. Aku sayang-sayang, aku jarang menulis di buku diary tersebut karena takut kertasnya cepat habis. Untuk menulis curhat-curhatan aku memilih di buku biasa. Dulu aku juga senang mengoleksi kertas surat. Ada satu dua yang sengaja dibelikan, sisanya ada yang ngasih. Saat ini, aku sering diajak suamiku ke toko alat tulis. Saat di Bandung, bahkan ke borma aja yang kutuju adalah bagian stationery. Di Cianjur ada toko buku AA yang stationery nya cukup lengkap. Suamiku hanya butuh membeli kertas A4 untuk printer, tapi beliau membiarkanku berkeliling dan memasukkan apapun yang kumu ke dalam keranjang. Aku mengambil pulpen, correction pen, kertas binder yang bergaris, kotak, polos dan titik. Aku juga mengambil pensil warna 48 warna yang pernah aku inginkan sewaktu kecil dulu. Bahkan saat Idul Fitri kemarin, aku mengusulkan untuk membagikan alat tulis lucu-lucu ke keponakan-keponakan sebagai pengganti angpau, dan suami setuju. Aku bahagia sekali memilih notes book mini, pulpen berwarna pastel, penggaris, penghapus berbentuk buah, pensil bergambar karakter anak, rautan pensil dan pouch untuk kemasannya. Di lain waktu aku juga bebas belanja online, membeli stiker lucu-lucu, lem, washi tape, dan lain-lain. Sekarang aku punya sekotak alat-alat tulis khusus milikku, yang berbeda dari milik anak-anak. Alhamdulillah.
Wednesday, 9 April 2025
Sebuah Puisi
Assalamualaikum.
Halaman Jurnal, Selembar Kertas Tak Ternilai
Di antara baris-baris tak terisi
Aku mencoba menemukan ruang untuk bermimpi
Merencanakan langkah-langkah kecil
Menuju tujuan yang besar, yang dimulai di bulan April
Setiap hari aku akan mencatat
Keseharian yang penuh warna akan terlihat
Senyum, tangis, suka dan duka
Juga dokumentasi kegiatan mereka
Menjurnal, mengikat kenangan
Merefleksi diri, bukan sekedar cerita karangan
Bukti perjalanan waktu
Bagaimana aku di rumah sebagai seorang guru
Jika saatnya evaluasi membuat gundah
Aku bisa melihat kembali jejak jejak langkah
Apa yang telah kulakukan dengan baik
Apa yang perlu diperbaiki tanp harus putar balik
Semoga dengan rutin menjurnal
Aku bisa menjadi ibu yang handal
Sekaligus seorang pendidik yang profesional
Dengan lebih bijak, tanpa harus keteteran jadwal
Cianjur, 9 April 2025
Puisi ini dibuat dalam rangka setoran tugas pertama kelas Menjurnal Bersama Teman. Kelas ini diselenggarakan oleh seorang mama homeschooler bernama Mbak Nely. Beliau memang sering sharing tentang jurnal homeschooling dan kesehariannya. Aku yang kadang merasa masih susah mengatur waktu dan menyusun prioritas, tertarik bergabung dengan kelasnya. Sebelumnya aku pernah beberapakali mencoba menjurnal, namun masih kurang konsisten. Semangat di awal namun lama-lama makin jarang dan kemudian berhenti. Di kelas ini banyak sesama praktisi homeshooler yang juga belajar menjurnal. Insyaallah kami akan bisa saling menginspirasi dan memotivasi.
Tugas pertama kemarin sebenarnya adalah menuliskan niat dan tujuan mengikuti kelas Menjurnal Bersama Teman. Tapi aku iseng-iseng membuatnya dalam bentuk puisi. Aku tidak mengerjakannya sendiri, aku dibantu suami dan anak-anak. Beberapa kali aku bertanya apa kata-kata yang tepat di akhir kalimat agar puisiku berima. Setelah selesai, aku meminta suamiku membaca dan mengoreksinya. Beliau menyarankan kata 'ratu' di bait ke tiga diganti dengan 'guru', karena bagaimanapun aku memang seorang guru untuk anak-anakku.
Aku bukan seorang yang suka membuat puisi, tapi entah mengapa kemarin tiba-tiba ingin menuliskannya dalam bentuk puisi. Justru suamiku yang dulu sering membuat puisi, bahkan sejak SMP beliau memiliki satu buku tulis khusus untuk menulis karya puisinya. Aku masih menyimpannya hingga kini, sesekali ku buka. Entah kapan beliau terakhir menulis puisi. Mungkin saat ini fokusnya adalah bagamana kami sekeluarga bisa hidup nyaman tanpa kekurangan sesuatu apapun.
Monday, 7 April 2025
Just Wondering ... (2)
Assalamualaikum.
Aku mau lanjut cerita tentang teteh X dan aa Y ya...
Selain masalah makan yang dibeda-bedakan, ternyata anak-anak teteh X juga mengalami KDRT, terutama anaknya yang paling kecil. Suatu waktu, teteh X meminta tolong adiknya yang tinggal beda kota untuk mengirimkan obat. Teteh X mengirimkan foto anak bungsunya dengan mata bengkak memar keunguan. Saat itu teteh X bilang kalau anaknya jatuh kejedug sudut meja. Berbulan kemudian saat si an bunsu bertemu dangan tantenya (adiknya teteh x), si anak tersebut cerita bahwa waktu itu dia tidak jatuh kejedot meja, tapi dipukuli sama ayah tirinya alias teteh X. Ketika ditanya alasannya, katanya aa Y hanya bilang "ga suka aja lihat muka kamu, bibir kamu jelek." Jika teteh X sedang bekerja ( saat itu teteh x menjadi buruh cuci gosok di komplek perumahan dekat tempat tinggal mereka), maka si anak bungsu selalu disiksa. Kadang dipukul punggungnya tiba-tiba. Pernah juga ditendang ketika sedang tidur. Bahkan kaki dan tangannya ditusuk-tusuk jarum. Sang anak menceritakan ini sambil menangis kepada tantenya, dan menurut tantenya terlihat jelas si anak memiliki trauma.
Lama kelamaan teteh X mengetahui apa yang terjadi pada anak-anaknya dan memutuskan untuk ngontrak, tapiii meminta bantuan anak sulungnya menemani di kontrakan, karena teteh X akan tetap tinggal bersama suaminya. Katanya, ingin menyelamatkan anak-anaknya tapi juga ingin menyelmatkan rumah tangganya. Saat kekerasan terparah terjadi kepada anak bungsu, semua orang di sekitar teteh X sudah meminta teteh X untuk pergi menjauh dan lapor polisi. Adiknya teteh X sudah meminta bantuan rekannya yang satu kota dengan teteh X untuk membantu melaporkan ke komnas perlindungan perempuan dan anak juga laporan ke polisi. namun teteh X meminta menghentikan semuanya dengan alasan kasihan anak-anak kandung aa Y kalau sampai aa Y di tangkap polisi atau apalah.
Singkat cerita teteh X mengontrak rumah untuk anak-anaknya, bersama anak sulung yang sengaja didatangkan dari kampung halaman. Untuk biaya transport anak sulung dari kampung halaman ke kota itu dan untuk bayar kontrakan, teteh X meminjam dari adiknya dengan kesepakatan dicicil selama 4 bulan (yang ternyata sampai dua tahun). Pernah adiknya mengirimkan makanan via ojeg online karena teteh X dan anak-anak sudah dua hari tidak makan. Beberapa bulan kemudian anak-anak teteh X kembali ke rumah aa Y karena sudah tidak bisa lanjut bayar kontrakan. Si anak sulung kembali ke kampung halaman.
Teteh X berusaha tidak meninggalkan anak-anaknya bersama aa Y, tapi tetap saja KDRT itu kembali terjadi. Entah apa yang ada di pikiran teteh X hingga tetap bertahan bersama aa Y setelah semua hal yang terjadi.
Hingga anak kedua teteh X mendapat beasiswa di sebuah boarding school ternama di kota tempat tinggal adiknya teteh X. Teteh X dan kedua anaknya yang selama ini ikut bersamanya pindah ke kota itu, tinggal dekat adiknya. Kepada adiknya teteh X menceritakan sudah lepas dari aa Y, adiknya menganggap mereka bercerai. Teteh x masih tetap pergi ke kota sebelumnya setiap weekend karena ada kerjaan menjahit, dan itu menjadi satu-satunya penghasilan teteh X karena di kota baru belum mendapat pekerjaan.
Namun, suatu waktu teteh X pergi ke kota lama untuk menjahit, bos nya mengubungi adik teteh X dan menceritakan bahwa selama ini teteh X masih menemui aa Y, sering terlambat datang bekerja dan tidak bisa menyelesaikan pekerjaannya dengan baik. Bahkan sudah kembali tidur bersama. Sang adik menghubungi teteh X dan menanyakan hal itu, ternyata benar. Tentu sang adik kecewa sedalam-dalamnya, menegurnya dan mengingatkan apa yang telah teteh X dan anak-anaknya lalui selama ini. Namun teteh X tidak terima, merasa adiknya menggurui dan terlalu ikut campur. Mereka bertengkar hingga tak saling berhubungan beberapa minggu. Yang membuat adiknya memutuskan untuk berhenti menghubungi teteh X adalah karena sebuah pesan yang dikirim aa Y. Sang adik dimaki-maki, dibilang jangan ikut campur, disumpah serapahi dengan kata-kata terkasar yang pernah sang adik dengar, bahasa-bahasa kebun binatang bahkan kata terkasar yang sangat menyakitkan hati. Anak-anak teteh X yang kalau weekend biasanya dititipkan di rumah sang adik selama teteh X ke kota lama, saat itu tidak lagi. Mereka di tinggal berdua di rumah kontrakan, sampai suatu hari suami sang adik mendapatkan foto bahwa kedua anak teteh X ang dikontrakan sedang makan di rumah tetangga. Meski sangat benci dengan keputusan teteh X begitu, sang adik tidak tega kepada anak-anaknya. Sang adik rutin mengirimkan makanan setiap teteh X pergi.
Beberapa bulan berselang, teteh X dan sang adik mulai berkomunikasi kembali meski agak canggung. Namun sang adik sudah memutuskan untuk tak bertanya apapun, tak ikut campur apapun, tidak berkomentar apapun mengenai status teteh X dengan aa Y. Sang adik sudah tidak peduli. Sang adik tetap rutin mengirimkan makanan, sesekali membayarkan tagihan listrik atau mengisi kuota. Tak jarang pula meminjami sejumlah uang tunai. Mesin jahit teteh X satu persatu dijual, untuk mencukupi bayar kontrakan. Tak ada nafkah dari aa Y atau apalah istilahnya. Teteh x pusing sendiri. Sampai kemudian teteh X pindah kontrakan dengan masih menyisakan sisa hutang ke pemilik kontrakan, salah satu mesin jahitnya menjadi jaminan.
Bersambung lagi ya.
Sunday, 6 April 2025
Just Wondering....
Monday, 31 March 2025
Selamat Hari Raya Idul Fitri 1446 H
Assalamualaikum.
Suara bedug bertalu-talu, tanda puasa telah berlalu
Sudah datang hari lebaran, saatnya bermaaf-maafan
Bait pantun di atas adalah pantun yang kubuat untuk tugas sekolah saat SD, takjub sendiri ternyata masih ingat padahal sudah lebih dari dua puluh tahun lalu. Dulu saat aku kecil, memang ada suara bedug yang ditalu sambil takbiran semalaman. Saat ini takbirannya masih ada tapi suara bedug tak ada lagi.
Aku terbangun pukul 03.15 WIB, alarm-ku memang masih aku set jam segitu untuk persiapan sahur selama bulan ramadhan kemarin.Aku melihat ibu dan kakakku masih sibuk menyelesaikan jahitan. Tapi di dapur sudah matang ketupat, opor ayam, sambal gorng kentang dan kerupuk. Semalam sebelum tidur, aku hanya membantu menggoreng kerupuk dan menggoreng kentang. Aku bahkan tak tahu jam berapa ibu memasak itu semua. Yang aku tahu semalaman ibu belum tidur. Aku segera membereskan dapur. Menyimpan alat masak yang kotor ke tempat cuci piring, mengelap area kompor dan mengepel lantai. Saat aku hendak mencuci piring, keponakanku datang dan langsung mengambil alih mencuci piring. Aku kemudian menyetrika pakaian suami dan anak-anak untuk shalat 'Ied sambil memanaskan air untuk mandi.
Aku bangunkan Sina dan Bana sebelum adzan subuh, bergiliran mandi dengan sepupu-sepupunya yang lain. Sementara Hana aku biarkan, nanti aku bangunkan terakhir saja. Sekitar pukul 06.00 WIB kami berangkat ke masjid dekat rumah ibu dan pulang kembali sekitar pukul 07.00 WIB setelah bersalaman dengan semua jamaah sholat 'Ied. Suami dan anak-anak lelakiku sudah pulang duluan.
Di rumah, kami bersalaman, berpelukan, slaing meminta maaf dan memaaafkan. Part paling sedih adalah ketika aku memeluk ibu, meminta maaf dan tanpa perlu ku minta mengalirlah doa-doa baik dari lisannya. Ibu juga bersyukur anak-anak dan sebagian besar cucunya bisa berkumpul. Akujuga ikut bersyukur bisa mudik kali ini. TAk terbayang wajah sedih ibu andai kami tak jadi mudik.
Selesai makan bersama kami ke makam. Ada empat makam yang kami kunjungi. Makam ayah kandungku, nenekku, ayah sambungku, dan kakek sambungku. Sementara makam kakek kandungku, kami tak bisa mengunjunginya karena beliau almarhum dimakamkan di tempat pemakaman yang berbeda, sangat jauh. Kakek sambungku dan ayah sambungku, tak pernah sekalipun aku merasa mereka almarhum seperti ayah dan kakek sambung, aku merasakan kasih sayang mereka, perilaku mereka, support mereka, sama seperti ayah kandungku.
Pulang dari makam, kami berkeliling ke kampung sebelah, berkunjung ke saudara- saudara dari pihak ibu. Tapi kemudian aku dan suami ijin pulang duluan. Aku khawatir pinggang suamiku yang belum betul-betul pulih akan terasa sakit jika terlalu lama berjalan kaki. Kami menghabiskan siang di hari raya ini dengan tidur siang. Semuanya tidur siang.
Aku menulis ini sambil menunggu ayah mertuaku datang. Beliau ke sini sekalian menjemput kami. Sore ini kami akan kmbali ke Bandung. Aku sebenarnya sangat sedih. Aku merasa waktu dua hari di sini sangat kurang. Aku ingin sedikit lebih lama bersama ibu. Aku ingin membantunya membereskan printilan menjahit yang belum selesai. Aku ingin membantunya membersihkan rumput di rumah kaler yang meskipun sudah disemprot obat rumput namun rumputnya masih tetap tumbuh tinggi. Aku juga belum sempat bercerita banyak. Namun, saat ini kewajibanku adalah mengikuti ajakan suami. Maka aku tetap akan ikut ke Bandung, meski dengan berat hati.
Selamat Hari Raya Idul Fitri 1 Syawal 1446 Hijriah, everyone. Mohon maaf lahir dan batin ya.
Sunday, 30 March 2025
Alhamdulillah Mudik.
Assalamualaikum.
Hari jum'at pekan kemarin, suami kembali terapi. Rekannya datang menjemput sekitar pukul sembilan pagi saat aku sedang memberi makan kucing-kucing di dekat gudang workshop. Suami kembali sekitar pukul 10.30 WIB. Katanya, hari itu tak banyak pasien jadi bisa selesai lebih cepat, alhamdulillah.
Ku lihat kondisinya jauh membaik, meski masih miring tapi terlihat derajat kemiringannya berkurang. Saat kutanya apa yang beliau rasakan, beliau menjawab alhamdulillah lebih nyaman meski masih ada rasa sakit dan pegal. Mungkin melihat dan merasakan kondisinya yang jauh lebih baik dari sebelumnya, suami memtuskan kita akan mudik besok. Yeay alhamdulillah. Aku sebenarnya tak seantusias itu, aku malah berpikir berlebaran di mess juga bukan hal yang buruk. Tapi ya alhamdulillah.
Sabtu sekitar pukul sebelas siang mobil sudah terparkir di depan mess kami. Kami berencana berangkat setelah dzuhur, namun suami memang meminta supir untuk memarkirkan mobil di depan mess sejak sebelum dzuhur agar kami leluasa loading barang ke bagasi. Bawaan kami sangat banyak, bagasi penuh.
Pukul 13.15 kami berangkat. Berharap perjalanan mudik kali ini lancar, diberikan keselamatan dan keberkahan. Berharap jalanan tidak macet seperti yang kami lihat di live tiktok beberapa akun kreator. Tapi aku sudah pasrah, kalau harus terjebak macet ya ga apa-apa, nikmati saja. Alhamdulillah area pabrik terdekat yang biasanya merupakan titik macet saat bubaran karyawan pabrik, kali ini kosong, ga ada kepadatan kendaraan sama sekali. Hingga kami hampir sampai di perbatasan Cianjur- Bandung Barat, Hana tiba-tiba ingin ke toilet. Kami belok ke rest area tepat di sebelah jembatan Rajamandala. Setelah hajat Hana terpenuhi, kami melanjutkan perjalanan. Alhamdulillah kondisi lancar cenderung sepi sampai kami lewat Situ Ciburuy, dan Bana ingin ke toilet. Oh ya, saat Hana ke toilet sebelumnya, Sina Bana tidak ikut turun karena tertidur pulas. Kami mampir ke minimarket terdekat, ijin numpang ke toilet sekaligus jajan.
![]() |
Foto wefie, kirim ke ibu dan mamah, bilang kalau kami sudah berangkat |
Saat pertama kali mobil masuk ke area parkir, terlihat sekali mirip dengan Mie Gacoan. Fasad depan atas berbentuk segitiga khas Gacoan. Bagian dalamnya luas, meja-meja dan kursi-kursi kayu tertata rapi. Sebelah kiri ada juga meja-meja cor-an, area outdoor. View-nya sawah dan kebun. Sore itu langit cerah, cantik sekali. Meja tempat memesan dan membayar di sisi kanan depan dan memanjang sampai ke dapur. Di meja ada tulisan Mie Gamala, sama lagi seperti Gacoan. Ada toilet yang cukup banyak juga area wudhu dan mushola yang nyaman.
![]() |
Foto diambil dari pintu masuk. |
![]() |
Plafon-nya. Ada burung-burung yang berterbangan juga. Sayangnya tidak terlihat di kamera. |
![]() |
Area outdoor di foto dari depan mushola.. |
Friday, 28 March 2025
Kelas AHA PAUD : Kecemasan Homeschooling
Durasi Belajar Mengajar
Di sekolah, biasanya anak belajar sekitar enam sampai sembilan jam. Dengan homeschooling anak tidak perlu duduk belajar selama itu. Semuanya disesuaikan dengan karakter anak dan keluarga, kebutuhan dan keadaan. Bisa fleksibel. Tapi anak usia dini perlu keteraturan. Usahakan waktu belajarnya tetap sama tapi fleksibel. Berpatokan pada rutinitas. Misalkan jadwal belajar membaca jam 10.00 , sebelum itu anak harus sudah mandi, sudah sarapan, sudah bergerak (motorik kasar). Setiap hari tidak tepat jam 10.00 tidak apa-apa, tapi pastikan semua rutinitas sebelumnya sudah terlaksana.
Untuk anak usia dini, tidak semua hal harus diajarkan. Kita bisa mengurangi waktu belajar untuk hal yang tidak memerlukan pengawasan seperti membaca buku atau mengeksplorasi sesuatu. Ini juga bisa sekaligus melatih kemandirian anak.
Sesi belajar anak juga sebaiknya terbagi dalam beberapa sesi. Sesuaikan dengan rentang fokus anak sesuai usia mereka yaitu dua sampai tiga kali usia mereka.
Fokus Kegiatan
Untuk anak usia dini, yang bisa kita lakukan adaah membersamai dalam permainan, menceritakan kisah, memberi teladan, memaksimalkan tumbuh kembang, dan membiasakan kebiasaan baik.
Jadwal
Sebaiknya fokus kepada target, bukan jadwal. Akan ada hari-hari dimana jadwal belajar harus menyesuaikan kondisi atau proses belajar memerlukan waktu yang lebih lama dari biasanya, atau melah lebih cepat. Asah kepekaan tentang cara belajar anak, gaya hidup keluarga kita, kemudian evaluasi. Setiap keluarga pelaku homeschooling memiliki gayanya sendiri. Jadi tidak perlu meniru jadwal belajar keluarga homeschooler lainnya.
Menentukan standar pagi-siang-sore
Pagi setiap keluarga pasti berbeda-beda. Tapi standar pagi minimal setiap keluarga muslim adalah pemenuhan hak ibadah dan fisik setiap anggota keluarga. Berikut contoh standar pagi-siang-sore di kelas AHA PAUD.
Thursday, 27 March 2025
Kelas AHA PAUD : Kurikulum Pendidikan Anak Muslim 0-3
Assalamualaikum.
Homeschooling adalah gaya hidup, anak belajar dari bangun tidur sampai tidur lagi bersama-sama dengan kita orang tuanya atau para pengasuhnya. Tentu saja kita pun perlu terus belajar. Ilmu pengetahuan terus berkembang, pun anak-anak kita yang setiap hari bertumbuh, mau tidak mau kita dipaksa untuk terus belajar apa yang menjadi kebutuhan anak-anak kita. Mengajar anak usia lima tahun tentu berbeda dengan anak kelas lima SD.
Untuk kurikulum pendidikan anak usia dini, sudah ada panduannya di Standar Isi Pendidikan Anak Usia Dini dari pemerintah. Ini dapat kita gunakan sebagai ceklis standar perkembangan. Tapi sebagai keluarga muslim ada beberapa prinsip pendidikan diniyah yang perlu dipertimbangkan.
- Memilih waktu yang tepat
- Memilih tempat yang tepat
- Sesuai dengan usia pertumbuhan anak
- Memanfaatkan kesempatan/ momen
- Menyambut baik ketika anak ingin belajar (contoh: shalat)
- Mendekati sebelum bicara kepada anak
- Menghadap anak sebagai lawan bicara’
- Menenangkan anak sebelum bicara (ingat: Maslow sebelum Bloom? Ini sudah diajarkan Rasulullah)
- Menyapa dengan nama asli
- Menyentuh secara fisik
- Menyampaikan dengan perlahan
- Menggunakan isyarat (mengurangi bicara/ cerewet)
- Menjelaskan dengan ilustrasi (realia)
- Menjadi teladan dan mencontohkan dengan perbuatan
- Memberikan perbandingan sesuai usia anak
- Memilih istilah yang halus untuk perbuatan tercela
- Memberi kesempatan bertanya
- Memberikan pujian terhadap pertanyaan yang bagus
- Tidak menjawab jika tidak tahu
- Terbuka ketika diingatkan
- Lemah lembut
- Memperhatikan respon terhadap ucapan dan perbuatan
- Perhatian terhadap kehadiran anak
- Memuliakan jika anak memiliki keutamaan
- Memberikan kemudahan
- Mempelajari sesuatu yang mudah terlebih dulu
Dan beberapa nasihat yang diambil dari kitab parenting Islami, Jaami’ul Ahkaami fi Aadaabi Shibyan. Sepuluh wasiat pertama di bawah adalah wasiat Utbah bin Abi Sufyan kepada Abdush Shamad, pendidik anak-anaknya. Beliau menginginkan agar sang pendidik dapat:
- Memperbaiki diri sebelum mendidik adab.
- Menjadi pendidik yang menyenangkan.
- Mengajarkan Qur’an dan hadits.
- Mengajarkan syai’r-sya’ir yang penuh hikmah, namun tidak menjauhkan dari ibadah.
- Menggunakan kalimat yang dipahami anak.
- Menyelesaikan pelajaran yang telah dimulai hingga benar-benar paham dan tidak terburu-buru loncat ke bab selanjutnya/ materi lain.
- Mengajari anak untuk menyelesaikan masalahnya sendiri.
- Melatih anak memilih tauladan/ idola yang baik adabnya.
- Menguatkan anak untuk menjauhi ikhtilat, terutama setelah baligh.
- Bersemangat dan menghindari bersantai-santai dalam mendidik.
- Membacakan QurĂ¡n kepada anak dengan bacaan yang bagus.
- Memberikan berita-berita yang bermanfaat.
- Meletakkan kalimat pada tempatnya (ilmu komunikasi).
- Mendidik anak tepat waktu dalam mendirikan shalat.
- Menasehati dengan nasehat yang mendidik dan cerdas
- Mempelajari bahasa Arab.
- Mempelajari nasab.
- Mengetahui ilmu tentang perbintangan.
- Bersikap kritis dan mampu melontarkan pertanyaan kritis dan berkualitas.
- Mendidik hati untuk berusaha memahami.
Lalu, Abdul Malik bin Marwan menekankan 2 hal yaitu:
- Mengajari kejujuran seperti mengajarkan shalat
- Membiasakan anak untuk berada dalam lingkungan orang-orang yang beradab baik.
Terakhir, yaitu dari Umar bin Abdul Aziz bin Umar bin Khatab.
- Latihan fisik itu sangat baik, selama waktunya tepat.
- Hindari terlalu banyak tertawa karena mematikan hati.
- Cerdaslah memilih mainan yang tidak melalaikan dari mengingat Allah, seperti alat musik, karena bisa menumbuhkan penyakit nifaq dalam hati.
Wednesday, 26 March 2025
Mudik Yang Tertunda
Assalamualaikum.
Saat ini seharusnya kami sudah di Garut, mudik ke rumah ibu. Jika kami di sana, mungkin sore ini kami sedang gogoleran di rumah kaler, memilah milih koleksi buku atau sekedar ngariung main monopoli. Mungkin juga aku sedang membantu ibu ngadedel atau pasang kancing. Anak-anak mungkin bermain bola plasti di halaman rumah ibu yang cukup luas atau main ucing sumput bersama anak-anak tetangga. Qadarullah, kami harus menunda mudik dan sementara tetap di mess di Cianjur
Ayah sudah libur sejak tanggal enam belas maret, tapi masih ada pekerjaan lain yang ber-deadline tanggal dua puluh empat maret, namun bisa dikerjakan dimana saja. Sina masih ada kelas zoom sampai tanggal dua puluh satu, sementara bunda masih ada beberapa jadwal kelas online. Rencananya kami akan mudik setelah semua pekerjaan selesai, agar bisa mudik dan liburan dengan tenang
Tanggal dua puluh empat dini hari, sekitar pukul 02.00 suami membangunkanku. Ku kira aku terlambat menyiapkan makan sahur, tapi ternyata suami bilang kalau pinggangnya sakit. Aku kaget, takuuuut banget tulang belakangnya yang dulu pernah bergeser, bergeser lagi. Aku segera mengecek, memperhatikan postur suamiku baik-baik dari kepala sampai kaki. Selewat pun aku sudah bisa melihat, posturnya ga normal, pundak bagian kanan terlihat lebih rendah dan kaki kanan terlihat lebih pendek. Kekhawatiranku ternyata benar, pinggangnya miring dan tulang belakangnya terlihat belok. Bergeser lagi. Ya Allah
Suamiku segera menghubungi salah satu rekannya, meminta tolong diantar ke terapis tulang di warungkondang. rekannya belum merespon sampai azan subuh tiba. Suami sempat mengirim pesan ke terapisnya dan baru dibalas pagi sekitar pukul enam. Qadarullah, terapisnya pun sedang sakit sehingga hari itu tidak buka praktik. Suami teringat beberapa rekannya pernah terapi pijat atau urut di pengobatan alternatif di sebuah pesantren di Tajur Halang. Suami belum pernah ke sana sehingga belum tahu lokasinya. Beliau kemudian menghubungi rekannya yang lain dan meminta tolong diantar ke sana. Alhamdulillah sekitar pukul 10.00 rekannya menjemput
Setelah suami berangkat, aku gelisah, sedih dan sangat merasa bersalah. Malam sebelumnya aku ketiduran di sofa, aku tertidur dalam kondisi kesal dan marah. Aku marah ke anak-anak tapi semua orang aku judesin, termasuk suami. Malam itu bahkan suami yang membereskan meja makan setelah berbuka puasa. Aku menangis tersedu-sedu, aku merasa aku sedang dihukum. Astagfirullah.
Sekitar pukul 11.30 suami mengirim pesan, beliau masih antri karena ternyata pasien di tempat itu cukup banyak. Sebenarnya aku mengajaknya ke dokter, mungkin nanti akan perlu fisioterapi atau apalah, tapi suami menolak. Beliau ingin tetap ke pengobatan alternatif saja. Sambil menunggu terapis tulangnya buka praktik lagi, suami memilih berobat dulu ke sana. Sekitar pukul 14.00 suami pulang. Beliau bercerita proses terapinya, cerita obrolannya dengan sang terapis, dan tentu saja cerita apa yang beliau rasakan. Aku melihat posturnya masih sama seperti tadi sebelum berangkat. Tapi Alhamdulillah, menurut beliau rasa sakit dan pegalnya berkurang. Beliau juga dibekali minyak herbal untuk diminum dan dibalur.
Kami menghubungi keluarga di Garut dan Bandung, mengabarkan kondisi suami dan kemungkinan kami menunda mudik. Seluruh keluarga mendoakan agar suami segera sembuh, lancar terapinya dan tidak mempermasalahkan kami yang menunda mudik atau bahkan mungkin tidak bisa mudik.
Persediaan beras dan bahan makanan kami nyaris habis, sengaja aku menyiapkannya agar cukup pas sampai kami berangkat mudik. Kardus sembako yang sudah kami kemas untuk kami bawa ke Garut, aku bongkar. Aku juga ke pasar, kembali menyiapkan stok lauk dan sayuran di kulkas.
Meski sedih karena tidak jadi mudik kemarin, aku bersyukur kami diberi kesempatan berkumpul keluarga kecil kami lebih lama. Kami bisa bersama dua puluh empat jam, bermain board game, menonton serial bersama, masak-masak bersama. Suami bahkan tetap terlibat walaupun dengan kondisi duduk diganjal bantal atau tiduran. Aku juga bersyukur bisa dapat THR dari Aa penjual ayam di pasar, aku tidak akan kebagian jika aku sudah mudik, ya kan? Sina juga bisa menyelseaikan tilawahnya, kalau di garut biasanya sudah terdistraksi karena banyak saudara-saudara berkumpul. Bana juga bisa sempat ke tukang cukur, rambutnya ga rancung lagi saat lebaran nanti. Baju Hana yang belum selesai dijahit juga insyaallah bisa selesai terjahit. Insyaallah ada hikmah dibalik musibah.
Tapi aku merasa ada kesamaan waktu kambuhnya si tulang belakang suamiku itu. Selalu pas suami mau bepergian jauh atau lama. Yang pertama kali terjadi seminggu sebelum suami dinas ke Kuala Lumpur. Saat itu alhamdulillah langsung tertangani dan hasil rontgen juga menunjukkan tulang belakangnya sudah kembali ke tempatnya sehingga suami tetap bisa berangkat meskipun harus memakai belt penyangga di pinggangnya. Yang kedua, aku ingat betul, kambuh empat hari sebelum suami berangkat ke Malang. Alhamdulillah saat itu juga langsung tertangani dan suami bisa tetap berangkat meski,ya, pakai belt penyangga lagi. Nah, kali ini, kambuh tepat sehari sebelum kami berangkat mudik. Aku sempat berkomentar kenapa sih asa pas aja waktunya, seprti ada yang menghalangi rencana perjalanan suami. Tapi suami segera mengingatkanku untuk menepis pikiran-pikiran seperti itu.
Doakan suamiku ya, semoga segera pulih, tulang belakangnya kembali ke posisinya, sakitnya segera hilang, postur tubuhnya normal kembali dan bisa berkegiatan seperti biasa sehari-hari. Dan semoga kami bisa mudik, kapanpun waktunya.
Wassalamualaikum.